Când somnul devine odihnă

În timpul somnului, întreaga musculatură care controlează poziția coloanei vertebrale se relaxează, permițând corpului să se adapteze mai ușor la suportul pe care este așezat.

🔹 Salteaua noastră trebuie să fie capabilă să susțină corect corpul și să mențină curbura fiziologică a coloanei chiar și în stare de repaus.
Alegerea unei saltele ține de nevoi specifice și, mai ales, de preferințe personale (uneori formate ca obiceiuri), dar și de cerințe fizice: caracteristici diferite pentru bărbați sau femei, greutate, înălțime etc.
👉 Acestea determină o distribuție diferită a presiunii asupra suprafeței saltelei, deci este necesar un suport personalizat.

💤 DORMI BINE, TRĂIEȘTI MAI BINE

Somnul este o funcție fiziologică esențială pentru supraviețuire.

✅ El permite refacerea energiei consumate pe parcursul zilei.
✅ Îmbunătățește concentrarea și contribuie la reglarea tonusului emoțional, reducând iritabilitatea și anxietatea.
✅ Îmbunătățește performanțele fizice și crește rezistența la stres și boli.

📌 Știai că după vârsta de 50 de ani nivelul de melatonină scade semnificativ?
Asta duce la un somn mai superficial și la schimbări frecvente de poziție în timpul nopții.
➡️ De aceea, este esențială o saltea care reacționează adaptiv la presiune, oferind susținere diferențiată și o contrapresiune corectă.